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Vous avez besoin d’un peu de soleil dans l’assiette ce week-end, sans quitter votre cuisine ? L’Italie est parfaite pour cela. Des plats qui mijotent doucement, des parfums de tomate, de basilic, de parmesan… et tout à coup, votre table se transforme en petite trattoria chaleureuse.
Un plat de lasagnes à la bolognaise qui sort du four, ça met tout le monde d’accord. C’est généreux, simple, et parfait pour un repas de famille où l’on se ressert sans compter.
Pour 6 personnes, prévoyez environ : 12 à 15 plaques de lasagnes, 700 g de viande hachée (bœuf ou mélange bœuf/veau), 1 gros oignon, 2 gousses d’ail, 800 g de pulpe de tomate, 15 cl de vin rouge, 60 g de concentré de tomate, 50 g de beurre, 60 g de farine, 75 cl de lait, 120 g de parmesan râpé, huile d’olive, sel, poivre, herbes (origan, basilic).
Faites revenir l’oignon et l’ail dans un peu d’huile d’olive. Ajoutez la viande, faites dorer, puis la pulpe de tomate, le vin, le concentré, les herbes. Laissez mijoter 25 à 30 minutes. Préparez une béchamel avec le beurre, la farine et le lait, assaisonnez. Montez ensuite les lasagnes en alternant plaques, sauce bolognaise, béchamel et parmesan. Terminez par une couche de béchamel et beaucoup de fromage. Enfournez 35 à 40 minutes à 180°C, jusqu’à ce que ce soit bien gratiné.
Le risotto, c’est un peu la couette douillette de la cuisine italienne. Crémeux, parfumé, il réchauffe tout de suite l’ambiance, surtout avec des champignons bien dorés.
Pour 4 personnes, il vous faut : 320 g de riz spécial risotto (arborio ou carnaroli), 250 g de champignons de Paris ou un mélange forestier, 1 oignon, 1 gousse d’ail, 1 l de bouillon de légumes ou de volaille chaud, 15 cl de vin blanc sec, 50 g de beurre, 40 g de parmesan râpé, 2 c. à soupe d’huile d’olive, sel, poivre.
Faites revenir l’oignon haché dans l’huile d’olive, ajoutez le riz et faites-le nacrer 2 minutes. Versez le vin blanc et laissez évaporer. Ajoutez le bouillon chaud, louche par louche, en mélangeant souvent. Faites cuire 18 à 20 minutes. Pendant ce temps, faites sauter les champignons avec l’ail dans un peu de beurre, salez, poivrez. En fin de cuisson, incorporez les champignons, le beurre restant et le parmesan. Couvrez 2 minutes avant de servir pour que la texture devienne bien onctueuse.
Les pâtes à la carbonara authentiques n’ont ni crème, ni lardons industriels. Juste des œufs, du fromage et une bonne charcuterie italienne. Le résultat est incroyablement gourmand.
Pour 4 personnes : 400 g de spaghetti, 150 g de guanciale ou pancetta, 3 œufs entiers + 1 jaune, 80 g de pecorino romano ou parmesan finement râpé, poivre noir fraîchement moulu, sel pour l’eau des pâtes.
Faites dorer le guanciale en dés dans une poêle, sans matière grasse, jusqu’à ce qu’il soit bien croustillant. Faites cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau salée. Mélangez dans un bol les œufs, le jaune, le fromage et beaucoup de poivre. Égouttez les pâtes en gardant une petite louche d’eau de cuisson. Hors du feu, mélangez rapidement les pâtes avec le guanciale puis ajoutez le mélange aux œufs en remuant vivement. Ajoutez un peu d’eau de cuisson pour obtenir une sauce crémeuse, sans faire coaguler les œufs.
Si vous avez envie de légèreté sans renoncer au réconfort, le minestrone est votre meilleur allié. Une soupe épaisse, pleine de légumes, qui réchauffe sans alourdir.
Pour 6 bols, prévoyez : 2 carottes, 2 branches de céleri, 2 pommes de terre moyennes, 1 courgette, 1 petit poireau, 1 oignon, 2 gousses d’ail, 400 g de tomates concassées en boîte, 120 g de petites pâtes ou de riz, 1 l de bouillon de légumes, 200 g de haricots blancs cuits, huile d’olive, sel, poivre, thym, laurier, un peu de parmesan pour servir.
Faites revenir l’oignon, l’ail, le céleri et la carotte dans un filet d’huile d’olive. Ajoutez les autres légumes en dés, les tomates, le bouillon, les herbes. Laissez mijoter 25 minutes. Ajoutez les pâtes et les haricots, prolongez la cuisson 8 à 10 minutes. Servez avec un filet d’huile d’olive et du parmesan râpé.
L’osso buco fait voyager immédiatement. Traditionnellement au veau, il est tout aussi savoureux à la dinde, plus léger mais très parfumé. Parfait à servir avec un risotto ou des pâtes fraîches.
Pour 4 personnes : 4 tranches de dinde avec os (environ 1 kg), 1 gros oignon, 2 carottes, 2 gousses d’ail, 400 g de tomates concassées, 20 cl de vin blanc, 30 cl de bouillon, 2 c. à soupe de farine, huile d’olive, sel, poivre, thym, laurier, zeste d’un demi citron, persil frais.
Salez, poivrez et farinez légèrement la viande. Faites colorer dans l’huile d’olive. Retirez-la, puis faites revenir oignon, carottes et ail. Déglacez au vin blanc, ajoutez tomates et bouillon. Replacez la viande, ajoutez les herbes, couvrez et laissez mijoter 1 h 15 à feu doux. Juste avant de servir, ajoutez persil et zeste de citron finement hachés pour réveiller le plat.
Les aubergines à la parmigiana, c’est le gratin qui réconcilie tout le monde avec les légumes. Des tranches d’aubergine moelleuses, nappées de sauce tomate et de fromage… difficile d’y résister.
Pour 4 à 6 personnes : 3 grosses aubergines, 700 g de coulis de tomate, 2 gousses d’ail, 150 g de mozzarella, 80 g de parmesan râpé, huile d’olive, sel, poivre, basilic.
Coupez les aubergines en tranches d’1 cm. Badigeonnez-les d’huile et faites-les dorer au four ou à la poêle. Faites chauffer le coulis avec l’ail, un peu d’huile, du sel, du poivre et du basilic quelques minutes. Dans un plat, alternez couches d’aubergines, sauce tomate, mozzarella en morceaux et parmesan. Terminez par du fromage. Faites gratiner 30 à 35 minutes à 180°C.
Les gnocchi alla sorrentina, c’est ce genre de plat qui disparaît du plat de service en un clin d’œil. Fondant, filant, généreux. Exactement ce qu’il faut pour un samedi soir au chaud.
Pour 4 personnes : 800 g de gnocchi de pommes de terre, 600 g de coulis de tomate, 2 gousses d’ail, 200 g de mozzarella, 60 g de parmesan, huile d’olive, basilic, sel, poivre.
Faites revenir l’ail écrasé dans un peu d’huile, ajoutez le coulis, le sel, le poivre et le basilic. Laissez mijoter 10 minutes. Faites cuire les gnocchi dans l’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’ils remontent à la surface, puis égouttez-les. Mélangez-les à la sauce, versez dans un plat, ajoutez la mozzarella en dés et le parmesan. Enfournez 15 minutes à 200°C, le temps que le fromage fonde et dore légèrement.
Une autre version ultra réconfortante : les gnocchis aux champignons. Moins tomatés, plus crémeux, ils plaisent aux amateurs de plats tout doux.
Pour 4 personnes : 800 g de gnocchi, 300 g de champignons, 20 cl de crème liquide, 1 échalote, 1 gousse d’ail, 50 g de parmesan râpé, 20 g de beurre, 1 c. à soupe d’huile, persil, sel, poivre.
Faites revenir échalote et ail dans beurre et huile. Ajoutez les champignons émincés, salez, poivrez, laissez dorer. Versez la crème et laissez épaissir 5 minutes. Faites cuire les gnocchi, mélangez-les à la sauce, ajoutez le parmesan et un peu de persil. Servez bien chaud.
Aucun week-end italien sans tiramisu. Ce dessert est comme un câlin au café. Léger en texture, riche en goût, et toujours très attendu à la fin du repas.
Pour un grand plat (6 à 8 personnes) : 3 œufs, 100 g de sucre, 250 g de mascarpone, 24 biscuits à la cuillère, 25 cl de café fort refroidi, 2 c. à soupe de cacao amer, 1 c. à soupe de liqueur (facultatif).
Séparez les blancs des jaunes. Fouettez les jaunes avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Ajoutez le mascarpone. Montez les blancs en neige et incorporez-les délicatement. Trempez rapidement les biscuits dans le café. Disposez une couche de biscuits dans un plat, puis une couche de crème. Alternez et terminez par de la crème. Saupoudrez de cacao au moment de servir après au moins 4 heures au frais.
La panna cotta est idéale après un repas copieux. Douce, fraîche, pas trop sucrée. Elle clôt le festin sur une note légère sans être ennuyeuse.
Pour 6 verrines : 50 cl de crème liquide entière, 60 g de sucre, 1 gousse de vanille ou 1 c. à café d’extrait, 3 feuilles de gélatine (soit environ 6 g), 250 g de fruits rouges (frais ou surgelés), 40 g de sucre pour le coulis.
Faites ramollir la gélatine dans l’eau froide. Chauffez la crème avec le sucre et la vanille jusqu’aux premiers frémissements. Hors du feu, ajoutez la gélatine essorée. Mélangez bien puis versez dans des verrines. Laissez prendre au frais au moins 4 heures. Pour le coulis, faites chauffer les fruits avec le sucre 5 minutes, mixez puis laissez refroidir. Versez sur la panna cotta avant de servir.
Vous pouvez combiner un plat de pâtes ou un gratin le samedi soir, puis un risotto ou un minestrone le dimanche midi. Ajoutez un dessert comme le tiramisu ou la panna cotta, et vous avez un vrai menu à l’italienne, sans stress.
L’idée n’est pas de tout faire d’un coup, mais de choisir 2 ou 3 recettes qui vous font vraiment envie. Vous préparez la sauce tomate ou le dessert la veille, vous profitez davantage de vos invités. Et pendant que ça mijote ou que ça gratine, vous laissez simplement la magie de la dolce vita entrer dans votre cuisine.